Gesundheitssport/Präventives Bewegungstraining
Auskünfte Montag bis Freitag von 09.00 - 11.00 Uhr und Donnerstag von 16.00 - 18.00 Uhr
über die Geschäftsstelle, Telefon (0441) 80 99 30,
Email: geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de
| Gymnastik | ||
|---|---|---|
| Herzkreislauftraining und Gymnastik | Montag, 17.45 - 18.45 Uhr | Halle 2 |
| Hockergymnastik für Sie und Ihn (Ältere) | Dienstag 09.30 - 10.15 Uhr | Halle 5 |
| Mollig und Mobil (Gymnastik für Frauen) | Dienstag, 10.00 - 11.00 Uhr | Halle 2 |
| Beckenbodentraining für Frauen | Dienstag, 17.00 - 17.45 Uhr | Halle 5 |
| Funktionsgymnastik 40 Plus | Mittwoch, 10.15 - 11.15 Uhr | Halle 5 |
| Funktionsgymnastik 50 Plus | Donnerstag, 09.00 - 10.00 Uhr | Halle 6 |
| Fit & Vital - sanftes Körpertraining nach Pilates für Frauen | Freitag, 16.45 - 17.45 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | ||
| Rückengymnastik -Aufnahmestopp | Montag, 08.45 - 09.30 Uhr | Halle 6 |
| Rückengymnastik für Ältere | Montag, 08.45 - 09.30 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik für Ältere | Montag, 09.45 - 10.30 Uhr | Halle 6 |
| Rückengymnastik (Hockergymnastik) | Montag, 09.45 - 10.30 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Montag, 16.00 - 16.45 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Montag, 18.00 - 18.45 Uhr | Halle 20 |
| Rückengymnastik | Montag, 19.00 - 19.45 Uhr | Halle 20 |
| Rückenintensiv | Dienstag, 18.00 - 18.50 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Mittwoch, 08.00 - 08.45 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Mittwoch, 17.30 - 18.15 Uhr | Halle 1 |
| Rückengymnastik | Donnerstag, 9.00-9.45 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Donnerstag, 16.45-17.30 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Donnerstag, 17.45 - 18.30 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Donnerstag, 18.40 - 19.25 Uhr | Halle 5 |
| RückenIntensiv | Mittwoch, 17.00 - 17.55 Uhr | Halle 6 |
| RückenIntensiv | Mittwoch, 18.25 - 19.15 Uhr | Halle 1 |
| RückenIntensiv | Donnerstag, 09.00 - 10.00 Uhr | Halle 1 |
| RückenIntensiv 40 Plus (Frauen) | Montag, 17.00 - 17.50 Uhr | Halle 5 |
| RückenIntensiv 40 Plus (Frauen) | Mittwoch, 10.15 - 11.15 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Mittwoch, 9.00-9.45 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Dienstag, 8.30 - 9.15 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik | Freitag, 09.00 - 09.45 Uhr | Halle 5 |
| Rückengymnastik und Osteoporosegruppe (Frauen u. Männer) | Freitag, 11.00 - 11.45 Uhr | Halle 5 |
| Osteoporosegruppe (Frauen) | Freitag, 10.00 - 10.45 Uhr | Halle 5 |
| Osteoporosegruppe und Rückengymnastik (Frauen) | Freitag, 14.45 - 15.30 Uhr | Halle 5 |
