Hockergymnastik
Bei diesem Training wird hauptsächlich der Hocker oder Stuhl als Sitzmöglichkeit und Trainingsgerät genutzt.
Daher ist diese Einheit ideal für Ältere oder Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen. Übungen zur Muskelkräftigung und Dehnung werden mit Spielen, Spaß und dem sozialen Miteinander aufgelockert.
Noch kein Mitglied im BTB Oldenburg e.V.?
Um uns Kennenzulernen ist ein Schnuppern in den Sportarten möglich. Alle Möglichkeiten und den Ablauf erkärt unser Schnupperangebot:
Trainingszeiten & Termine
Aufgrund der Corona-Pandemie haben wir unser vielfältiges Angebot angepasst und richten uns daher nach den aktuellen Beschlüssen der Landesregierung Niedersachsens.
- Die aktuell möglichen Sportangebote und Termine finden Sie in unserem Angebotsplan
- Trainingstermine können ohne Anmeldung besucht werden
Interessierte Nicht-Mitglieder sind herzlich Willkommen und können an 2 Terminen Schnuppern.
Informationen
Öffnungszeiten & Kontakt
Beiträge & Gebühren
Sportstätten
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