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KRAFTSCHMIEDE:🏋💪
Ab sofort gibt’s bei uns ein zusätzliches Training für euch – immer freitags von 17:00 bis 18:00 Uhr im Studio.
Gemeinsam trainieren wir in einer kleinen Gruppe (max. 6 Leute) und gehen ein komplettes Workout durch: Warm-up, Hauptteil und Cool-down. Der Fokus liegt dabei auf Übungen mit Hanteln und Kettlebells. Egal ob du stärker werden, dich auspowern oder einfach ein Zusatztraining mitnehmen willst.

GRUNDLAGENKURS:🏃👟
Jeden Monat, samstags von 11:00–13:00 Uhr, nehmen wir uns die Zeit, an den Basics zu arbeiten – denn starke Leistung beginnt mit sauberer Technik
In diesem Kurs lernst und verbesserst du die wichtigsten Movement-Standards.
Wir gehen die Übungen Schritt für Schritt durch, feilen an deiner Technik und sorgen dafür, dass du dich sicher und effizient bewegst.
Aber wir trainieren nicht nur – wir erklären dir auch, warum du etwas tust.
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – wenn du deine Technik aufs nächste Level bringen willst, ist das genau dein Ding!

Anmeldung online: www.btb-oldenburg.de/kursangebote

#gemeinsamsport #fitnesstudio #sportverein
💪🏼 Jetzt anmelden unter: https://www.btb-oldenburg.de/de/angebote/Sportarten/Kursangebote/

#sportabzeichen #dosb #wirlebenbewegung #btboldenburg #sportmotivation

Bildergalerien

Rückblick Erlebnis Turnfest 2023

Live-Training

Das Live-Training ist beendet.

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte!

Ob in der Bildergalerie oder auch in unseren Videos wird der BTB Oldenburg präsentiert. Die Mitmach-Videos laden ein, auch zu Hause fit zu bleiben.

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