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WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert „Urban Moves“ und Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, Dance, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump.
Zu beatstarker, aber auch rhythmischer Musik trainiert jeder auf einem eigenen Trampolin mit Haltegriff. So kann jeder seine Intensität selbst steuern und das Training ist für jede Altersklasse geeignet. 💪🏼
#worldjumping #jump #powerfit #herbstfitness #btboldenburg
Zu beatstarker, aber auch rhythmischer Musik trainiert jeder auf einem eigenen Trampolin mit Haltegriff. So kann jeder seine Intensität selbst steuern und das Training ist für jede Altersklasse geeignet. 💪🏼
#worldjumping #jump #powerfit #herbstfitness #btboldenburg
Nach einem kurzen Warm-Up und Mobilisation des Körpers, wollen wir mit verschiedenen Dehnmethoden die Flexibilität des Körpers verbessern. 🤸♀️
Mit unterschiedlichem Fokus in den einzelnen Stunden, konzentrieren wir uns z.B. mehr auf die Beine oder den Rücken. Leichte Stabilitäts- und Koordinationsübungen runden das Programm ab.
Ruhige Musik und die fließende Abfolge der Übungen, sorgen zusätzliche für eine Stunde der Entspannung. 🧘🏼♀️🧘🏽♂️
Anmeldung online unter Kursangebote.
#stretching #relax #btboldenburg
Mit unterschiedlichem Fokus in den einzelnen Stunden, konzentrieren wir uns z.B. mehr auf die Beine oder den Rücken. Leichte Stabilitäts- und Koordinationsübungen runden das Programm ab.
Ruhige Musik und die fließende Abfolge der Übungen, sorgen zusätzliche für eine Stunde der Entspannung. 🧘🏼♀️🧘🏽♂️
Anmeldung online unter Kursangebote.
#stretching #relax #btboldenburg
🎭 Vorhang auf für den ersten Vorgeschmack
Famila Wechloy Aktionstag
Mit kleinen Mitmachaktionen & Glücksspielen laden wir Groß und Klein ein, mit uns einen sportlichen und spannenden Nachmittag zu verbringen.
Wir stellen unser vielfältiges Sport- & Bewegungsangebot vor. Einige Turn- & Tanzgruppen unseres Vereins zeigen ihr Können und geben einen ersten Vorgeschmack auf den diesjährigen Bühnenabend, der im November stattfindet.
📅 Samstag, 26.09.2026
🕜 13:00 - 17:00 Uhr
Wir freuen uns auf euch!
#btboldenburg #familaeinkaufslandwechloy #mitmachaktion #bühnenabende #vereinsliebe
Famila Wechloy Aktionstag
Mit kleinen Mitmachaktionen & Glücksspielen laden wir Groß und Klein ein, mit uns einen sportlichen und spannenden Nachmittag zu verbringen.
Wir stellen unser vielfältiges Sport- & Bewegungsangebot vor. Einige Turn- & Tanzgruppen unseres Vereins zeigen ihr Können und geben einen ersten Vorgeschmack auf den diesjährigen Bühnenabend, der im November stattfindet.
📅 Samstag, 26.09.2026
🕜 13:00 - 17:00 Uhr
Wir freuen uns auf euch!
#btboldenburg #familaeinkaufslandwechloy #mitmachaktion #bühnenabende #vereinsliebe
Bildergalerien
Rückblick Erlebnis Turnfest 2023
Live-Training
Das Live-Training ist beendet.
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte!
Ob in der Bildergalerie oder auch in unseren Videos wird der BTB Oldenburg präsentiert. Die Mitmach-Videos laden ein, auch zu Hause fit zu bleiben.
































